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一些坚持母乳喂养的妈妈认为没必要给宝宝额外补充维生素 D，是不是真的如此 ?
其实，母乳喂养的宝宝是需要补充维生素 D 的。因为母乳中维生素 D 的含量很少，但维生素 D 在人的机体中起的作用非常大。缺乏维生素 D 最明显的就是会引起孩子的佝偻病，佝偻病是整个骨质形态的变形，例如鸡胸、漏斗胸，或是方颅都可能出现，因此建议孩子出生后就要开始补充维生素 D。
根据 2016 年预防佝偻病的预防和管理，全球达成一个共识：建议在一岁以内的宝宝每天需要补充维生素 D 400 国际单位 ; 一岁以上的孩子建议每天补充维生素 D 600 国际单位。
我国居民膳食指南建议宝宝出生生后数月开始补充，美国儿科学建议出生后就要补充维生素 D。对于早产儿来说，建议生后就要开始补充每天 800 国际单位的维生素 D。
因此，母乳喂养的宝宝在出生后是有必要额外补充维生素 D 的。