产后盆底康复注意事项有 :
1、及早治疗 :
首先建议大家越早开始做产后盆底康复效果越好 , 一般认为产后 42 天到六个月以内是盆底恢复的黄金时间 , 一般不要超过一年。
2、选择专业医疗机构 :
现在医院里面妇产科或者康复科都会开设有专门的产后康复门诊 , 建议大家如果需要盆底康复的治疗 , 尽量去选择这些专业的康复机构进行去治疗和评估。
3、身体不适要推迟康复治疗时间 :
如果产后妈妈有阴道出血 , 恶露没有干净 , 包括急性的泌尿道感染、有心脏起搏器这些情况 , 建议暂停康复治疗 , 或者说推迟康复治疗的时间。